Συναντήσεις | Διάλογοι και Δράσεις
Απρίλιος 2023 * Vol.1 – Issue 1
Καρδιά και Νους Μια διαλεκτική σχέση… μια νέα ομάδα στο ΑΚΜΑ
Γιώργος Ασημογιώργος , Θανάσης Δρίτσας
Η σύνδεση μεταξύ καρδιάς και νου (heart-mind) έχει μελετηθεί με μεγάλο ενδιαφέρον μέσα στους αιώνες και έχει απασχολήσει το επιστημονικό πεδίο της Ιατρικής αλλά και της Ψυχολογίας. Μάλιστα διαφορετικοί ορισμοί έχουν αποδοθεί στην περιγραφή του συγκεκριμένου αντικειμένου μελέτης σε κλινικό και ερευνητικό επίπεδο, όπως Ψυχοκαρδιολογία (Psychocardiology), Καρδιολογία της Συμπεριφοράς (Behavioral Cardiology), Καρδιακή Ψυχολογία (Cardiac Psychology).
Η επιστημονική δραστηριότητα στο αντικείμενο των σχέσεων καρδιάς – εγκεφάλου (μια ειδικότερη εκδοχή της φιλοσοφικά ευρύτερης σχέσης καρδιάς – νου) βαίνει εκρηκτικά αυξανόμενη και
αφορά τη βαθύτερη κατανόηση της συμμετοχής των ψυχοκοινωνικών παραγόντων στους παθογενετικούς μηχανισμούς της αθηρωματικής νόσου.
Ιδιαίτερο ενδιαφέρον σε κλινικό και ερευνητικό επίπεδο αποκτά επίσης ο διάλογος της Νευροεπιστήμης με την Ψυχοκαρδιολογία όσον αφορά την κατανόηση της σχέσης του ψυχικού τραύματος με την καρδιαγγειακή νοσηρότητα στην περίπτωση του μετατραυματικού στρες (PTSD).
Σε αυτό το πλαίσιο, άρχισε να λειτουργεί στο ΑΚΜΑ η Ομάδα Καρδιά – Νους (Κ – Ν), από τους συνεργάτες του, Θ. Δρίτσα και Γ. Ασημογιώργο, με την εποπτεία του Δ. Σακκά.
Σκοπός της Ομάδας είναι η παροχή τεκμηριωμένης ενημέρωσης για τους παράγοντες κινδύνου (κάπνισμα, αλκοόλ,
αυξημένο σωματικό βάρος κ.α), η ενίσχυση του κινήτρου για αλλαγές στον τρόπο ζωής, η συναισθηματική ενημερότητα και
η εκπαίδευση σε νέους τρόπους διαχείρισης των συναισθημάτων, με στόχο την ενίσχυση της ικανοποίησης από την καθημερινή πρακτική και την αύξηση της αίσθησης νοήματος ζωής.
Επιλέχθηκαν δέκα (10) άτομα, που έχουν αντιμετωπίσει (ή αντιμετωπίζουν) καρδιοαγγειακά νοσήματα. Πρόκειται για εννέα (9) άνδρες και μια (1) γυναίκα, με Μ.Ο.ηλικίας τα 55 έτη (από 33 έως 72 ετών).
Ο πρώτος κύκλος συναντήσεων της Ομάδας ξεκίνησε στις 30 Ιανουαρίου 2023 και η συχνότητα είναι 1/15 ημέρες. Η ώρα (20:00 – 22:00) επιλέχθηκε για να εξυπηρετεί τις ανάγκες των εργαζόμενων μελών. Μετά το πέρας του κύκλου (10 συναντήσεις) έχει προβλεφθεί αξιολόγηση και νέος σχεδιασμός.
Σε κάθε συνάντηση δίνεται ένα ερέθισμα που έχει επιλεγεί από τους Θεραπευτές και συνδέεται άμεσα με ερευνητικά δεδομένα για τους παράγοντες κινδύνου.
Το ερέθισμα χορηγείται με αναλογικό τρόπο (μουσική, ζωγραφική, ακρόαση ιστοριών) και στη συνέχεια αξιοποιούνται (κάποια από) τα ερωτήματα του S. C. I. T. Σε όλη τη διάρκεια των συναντήσεων ενισχύεται η αλληλεπίδραση μεταξύ των μελών και δίνεται έμφαση στην αναγνώριση της αλληλουχίας (για να διευκολυνθεί η σύνδεση και η αίσθηση του ανήκειν).
Στο τέλος κάθε συνάντησης δίνεται τεκμηριωμένη (ιατρικά/ ερευνητικά) πληροφόρηση σε σχέση με το θέμα και προτάσεις που προσανατολίζουν σε μικρές (πρακτικές) αλλαγές.
